Đau lưng ở khu vực cột sống thường xuyên có bị bệnh không

Ngày nay, hiện tượng đau lưng rất phổ biến, nó được nhắc đến nhiều với những người làm văn phòng hoặc người cao tuổi. Hiện tượng đau lưng nhìn chung đều do căng cơ, sự suy yếu và không còn linh hoạt của dây chằng, trong khi đó xương sống lại là cột trụ, nâng đỡ và định hình cơ thể chúng ta. Vì vậy, nếu một bộ phận gần đó gặp vấn đề thì cột sống chúng ta cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Để có phương pháp điều trị hiệu quả đúng nhất để chấm hiệu quả bệnh thì hãy cùng Thoát vị đĩa đệm Sài gòn tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh là gì.

Đau lưng ở cột sống là hiện tượng khá phổ biến
Đau lưng ở cột sống là hiện tượng khá phổ biến

NHỮNG NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN ĐAU LƯNG GẦN CỘT SỐNG

Những chấn thương cơ học, tai nạn, va chạm để lại hậu quả là đau lưng gần cột sống.

Do bạn khi làm việc, đọc sách, học tập,… có tư thế sai lại kéo dài trong thời gian dài. Một trong những nguyên nhân mà mọi người thường ít chú ý đó chính là tư thế ngủ. Đây là tư thế rất quan trọng, vì ngủ là khoảng thời gian xương khớp, cột sống và các bộ phận trong cơ thể được nghỉ ngơi vì vậy nếu tư thế không đúng sẽ làm tăng thêm mệt mỏi, đau nhức lưng, nhất là gần cột sống.

Do bạn lâu ngày không vận động, chơi thể thao; do mang vác vật quá nặng.Do lúc bạn giãn cơ, xoay người quá mạnh khiến cơn đau nhất thời.

Đối với phụ nữ, thì khi bị đau lưng gần cột sống thì cũng khá bình thường, nó có thể xảy đến khi đến kì kinh nguyệt, tiền mãn kinh. Nhưng nếu có những biểu hiện khác như đau bụng dưới, đau ngực, sốt, khó tiểu tiện, đầy bụng thì nên đi khám vì tất cả những triệu chứng này dấu hiệu bạn đang mặc một số bệnh phụ khoa: u nang buồng trứng, u cổ tử cung, viêm cổ tử cung,…

Đau lưng gần cột sống có thể do bạn bị một số bệnh về lưng, hoặc gần lưng ảnh hưởng. Ví dụ như thoát vị đĩa đệm. Lúc này đĩa đệm của bạn nằm không đúng vị trí và chèn lên các dây thần kinh xung quanh, gây đau. Nếu bạn đau lưng gần cột sống thì có thể do đĩa đệm của bạn đang chèn lên các dây thần kinh cột sống.

Đau lưng gần cột sống có thể bị do bạn bị các chứng bệnh tinh thần: do quá căng thẳng, ủ rũ, mệt mỏi, sang chấn tinh thần,… không chỉ gây đau, mỏi mệt xương khớp, nó còn gây khó chịu, tức ngực và như có khối u ở cổ họng.

MỘT SỐ TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP

Đau lưng ê ẩm, kéo dài
Khi vận động, hay cử động càng đau
Đau từ dưới lên trên, hoặc đau phần trên sau đó lan xuống lưng dưới.
Gây rối loại một số chức năng của các bộ phận liên quan, như thận, bàn quang,…

MỘT SỐ BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

Để tránh những cơn đau trước mắt cũng như trị tận gốc bệnh, bạn nên sử dụng những phương pháp Đông y đây là phương pháp được hầu hết bệnh nhân tin tưởng vì nó không chỉ đạt hiệu quả mà chi phí không cao, cũng không gây tác dụng phụ.

Điều trị đau cột sống bằng đông y
Điều trị đau cột sống bằng đông y

Lựa chọn cho bản thân những bài tập thể dục, thể thao phù hợp với tình trạng, sức khỏe của bản thân. Đây là phương pháp rất tốt, không chỉ dành cho người đau lưng mà cho tất cả mọi người. Nó giúp tinh thần sảng khoái, thoải mái, cơ thể dẻo dai, xương cốt linh hoạt hơn.

Chú ý đến chế độ ăn uống của bản thân. Thường xuyên bổ sung canxi và các chất tốt cho xương bằng các thực phẩm, như: cá, sữa, gạo, hoa quả rau củ,… hạn chế hút thuốc, đồ nhiều đường, dầu mỡ,…

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s